Beslenme

Kahve içeriğinde ne bulunmaktadır?

Yeşil kahve: Arabica ve Robusta arasında Yeşil kahvenin uçucu olmayan kısmı esas olarak su, karbonhidratlar, lif, proteinler, amino asitler, lipitler, mineraller, klorojenik asitler, trigonellin ve...

Domates suyu tüketiminin yararları ve zararları

Domates suyu, bileşimlerinde domatesler bulunmasından dolayı, vücut tarafından emilmesi için ideal oranlarda birçok faydalı maddeye sahiptir. Aynı maddeler meyve suyunda da bulunmaktadır. Ancak her...

Yenibahar Nedir? Faydalı özellikleri nelerdir?

Yenibahar ülkemizde sıklıkla kullanılan yaygın bir baharattır. Çorbalarda ve turşularda kullanılması sevilmektedir. Yenibaharın ne olduğunu, faydalarının ve olası zararlarının, bileşiminin ve kullanımının neler olduğunu...

Melisa çayı neden faydalıdır? Nasıl yapılmaktadır?

Özellikle bitkisel çay içmeyi sevenler melisa çayı denemelidir. İnanılmaz sağlık yararları ile bilinen bu canlandırıcı çay stresi azaltmakta, uykuyu teşvik etmekte, cildi ve saçı...

Hangi yiyecekler hemoglobini arttırmaktadır?

Hemoglobin - Vücudumuzun işleyişi için çok önemlidir. Demir, kırmızı kan hücreleri ve anemi birbiriyle ilişkilidir. Ancak hemoglobini artırmak için demir alımındaki artıştan daha fazlası...

Biliyormuydunuz?

Kediler tatlı yer mi?

Abone ol!

Biliyormuydunuz?