Beslenme
Beslenme
Domates suyu tüketiminin yararları ve zararları
Domates suyu, bileşimlerinde domatesler bulunmasından dolayı, vücut tarafından emilmesi için ideal oranlarda birçok faydalı maddeye sahiptir. Aynı maddeler meyve suyunda da bulunmaktadır. Ancak her şey ölçülü olarak daha iyidir.
Büyük...
Beslenme
Ceviz yağı nedir? Nerelerde kullanılmaktadır?
Ceviz, mükemmel bir omega-3 yağ asitleri kaynağıdır. Eski çağlardan beri fındık olarak da tüketilmektedir. Son zamanlarda ceviz yağının...
Beslenme
Mandalina ve özellikleri nelerdir?
Mandalina vücudu nasıl etkilemektedir?
Mandalina genellikle kilo vermek için tüketilmektedir. Ayrıca bu meyve ile yapılan diyetin hızlı ve fark...
Beslenme
Helva: Faydaları ve zararları nelerdir?
Helva, fındık ve şekerden yapılan bir tatlıdır. Helvanın en yaygın çeşitleri badem, yer fıstığı, susam, antep fıstığı gibi...
Beslenme
Köpekbalığı karaciğer yağı nedir? Faydaları nelerdir?
Köpekbalığı karaciğer yağı, Cetorhinus Maximus ve Squalus acanthias köpekbalıkları başta olmak üzere köpekbalıklarının karaciğerinden elde edilen bir yağdır....
Yenibahar Nedir? Faydalı özellikleri nelerdir?
Yenibahar ülkemizde sıklıkla kullanılan yaygın bir baharattır. Çorbalarda ve turşularda kullanılması sevilmektedir. Yenibaharın ne olduğunu, faydalarının ve olası zararlarının, bileşiminin ve kullanımının neler olduğunu...
Melisa çayı neden faydalıdır? Nasıl yapılmaktadır?
Özellikle bitkisel çay içmeyi sevenler melisa çayı denemelidir. İnanılmaz sağlık yararları ile bilinen bu canlandırıcı çay stresi azaltmakta, uykuyu teşvik etmekte, cildi ve saçı...
Hangi yiyecekler hemoglobini arttırmaktadır?
Hemoglobin - Vücudumuzun işleyişi için çok önemlidir. Demir, kırmızı kan hücreleri ve anemi birbiriyle ilişkilidir. Ancak hemoglobini artırmak için demir alımındaki artıştan daha fazlası...
Köpekbalığı karaciğer yağı nedir? Faydaları nelerdir?
Köpekbalığı karaciğer yağı, Cetorhinus Maximus ve Squalus acanthias köpekbalıkları başta olmak üzere köpekbalıklarının karaciğerinden elde edilen bir yağdır. İskandinav halk tıbbında yaralar, kanser, kalp...
Ceviz yağı nedir? Nerelerde kullanılmaktadır?
Ceviz, mükemmel bir omega-3 yağ asitleri kaynağıdır. Eski çağlardan beri fındık olarak da tüketilmektedir. Son zamanlarda ceviz yağının saça, cilde ve sağlığa faydaları bilinmektedir....
Bitter çikolata tüketmek için 6 neden
İyi haber şu ki, bilim adamları her gün çikolata yemeyi tavsiye etmektedir. Kötü haber şu ki, doktorlar sadece bitter çikolatayı gerçek çikolata olarak görüyorlar....
