Beslenme

Yağlı yiyecekler: Sağlıklı veya sağlıksız olanlar

Yağlı yiyeceklerden neden vazgeçilmesi gerekmektedir? Birçok insan, bol yağlı yiyecekler, atıştırmalıklar ve çeşitli soslarla dolu çok yoğun bir yemek yeme alışkanlığına sahiptir. Ayrıca böyle bir beslenmeden sonra midede oluşan hoş...

Helva: Faydaları ve zararları nelerdir?

Helva, fındık ve şekerden yapılan bir tatlıdır. Helvanın en yaygın çeşitleri badem, yer fıstığı, susam, antep fıstığı gibi malzemelerden yapılmaktadır. Ayrıca İran, helva üretiminin...

Domates: vücuda yararları ve zararları

Üç yüzyıl önce, domates zehirli kabul edilirdi. Sadece ülkemizde değil, aynı zamanda görünüşe göre Avrupa'da da sadece dekoratif amaçlar için yetiştirilirdi. Temsilcileri insan sağlığına...

Mango ve faydaları nelerdir?

Mango çekirdekli bir meyvedir. Ancak çekirdeğin çevresinde çok fazla sulu hamur bulunmaktadır. Uçlarında hafifçe düzleştirilmiş karakteristik silindirik bir şekle sahiptir. Mango ten rengi olgunlaşma...

Neden su sık tüketilmelidir?

Neden su sık İçilmelidir? Konu doğru beslenme ve sağlığın korunması olduğunda doktorlar tarafından bol su tüketimi tavsiye edilmektedir. Birçok insan limonata, meyve suyu veya kahvenin...

Yağlı yiyecekler: Sağlıklı veya sağlıksız olanlar

Yağlı yiyeceklerden neden vazgeçilmesi gerekmektedir? Birçok insan, bol yağlı yiyecekler, atıştırmalıklar ve çeşitli soslarla dolu çok yoğun bir yemek yeme alışkanlığına sahiptir. Ayrıca böyle bir...

Mandalina ve özellikleri nelerdir?

Mandalina vücudu nasıl etkilemektedir? Mandalina genellikle kilo vermek için tüketilmektedir. Ayrıca bu meyve ile yapılan diyetin hızlı ve fark edilebilir bir etkisi vardır. Bunun dışında...